Η Ελένη Ιντέρνου γεννήθηκε στην Άμφισσα. Στην ηλικία των 9 ετών ξεκίνησε μαθήματα Πιάνου με τον Δημήτρη Καρατζά. Είναι παιδαγωγός με ευρεία γνώση και πολυετείς ολοκληρωμένες σπουδές στην μουσική. Είναι πτυχιούχος πιάνου από το Ελληνικό Ωδείο Αθηνών καθώς επίσης είναι κάτοχος πτυχίων Ωδικής, Αρμονίας, Αντίστιξης και Φούγκας. Από το 2009 παρακολουθεί κλασσικό τραγούδι στην τάξη μονωδίας του κόντρα τενόρου Νίκου Σπανάτη.
Υπήρξε μέλος Σεμιναρίων που αφορούσαν στην μουσική παιδαγωγική, την Μουσικοκινητική, την μουσική εκτέλεση και την μουσικοθεραπεία, με επιφανείς εκπαιδευτικούς και διακεκριμένους πιανίστες όπως Γ. Χατζηνίκο, Σ. Γιακουμίδου, Λ. Χαρατσή, Λ. Σέργη, Ν. Τσαφταρίδης, Ν. Ατέσογλου, Λ. Αρζιμάνογλου, Α. Σλάβικ, Μ. Αρεταίου, Ευαγγελία Παπανικολάου. Καθώς και σε κύκλους σεμιναρίων Σχολής Ματέυ με διδάσκοντες όπως, Μ. Κοτσιφού, Ε. Μιχαήλου, Δ. Ματθαιοπούλου. Ως ενεργό μέλος συμμετείχε σε σεμινάριο τραγουδιού - Musical που διοργάνωσε το Ιόνιο Πανεπιστήμιο όπου δίδαξαν η Ρόζα Πουλημένου και η Sindy Trend, καθώς και στη Θερινή Ακαδημία του Ιονίου Π. για νέους μαέστρους με την διεθνούς φήμης μαέστρο Jean Ashworth Barlte, Andre van der Merwe & Maria Guinand.
Έχει διδάξει μουσική, βάση των συστημάτων του Carl Orff και Dalcroze, στις παιδικές κατασκηνώσεις της ΔΕΗ. Υπήρξε μέλος της ορχήστρας των κρουστών σε Αρχαία Τραγωδία με σκηνοθέτη τον Δ. Αποστόλου, της μικτής χορωδίας του Δήμου Ιτέας, του ΤΕΣ/ΔΕΗ Περιοχή Άμφισσας, ως υπεύθυνη για τη διοργάνωση εκδηλώσεων.
Aπό το 1997 έως και σήμερα είναι αποκλειστική συνοδός πιάνου της Μικτής Χορωδίας του Δήμου Δελφών. Το 2004 παρουσίασε την σύνθεσή της με τίτλο «Ξενοφάνης» στην αφή της Ολυμπιακής Φλόγας στους Δελφούς. Ασχολείται εκτενώς με την σκηνοθεσία και επιμέλεια παιδικών οπερών όπως το Christmas Gold, Δεκέμβριος 2009 & ‘Η Χιονάτη και οι 7 Μουσικοί Νάνοι’ Μάιος 2011, Η Αλίκη στη χώρα των Θαυμάτων Μάρτιος 2015, στην Άμφισσα με το φωνητικό Σύνολο «Ηχώ». Από το 2010 διευθύνει την παιδική χορωδία & το φωνητικό σύνολο του Ωδείου Άμφισσας. Έχει συμμετάσχει σε συνέδρια Αρχαιολογίας, Φιλολογίας, ποίησης, ως υπεύθυνη μουσικής επιμέλειας και συνοδός στο πιάνο με τραγούδι και μουσική δωματίου. Επίσης διδάσκει εθελοντικά τραγούδι σε άτομα με ψυχοκοινωνικά προβλήματα.
Το 2007 δημιούργησε την Μουσική Σχολή «Ηχώ» στην Άμφισσα η οποία τον Μάρτη του 2014 αναβαθμίστηκε σε
Ωδείο Άμφισσας, όπου διατηρεί την
Παιδική Χορωδία & Φωνητικό Σύνολο Ηχώ. Έχει τρία παιδιά τον Παναγιώτη τον Αριστείδη & τον Ιωσήφ-Δημήτριο.
Τον Ιούνιο του 2013 έγινε μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Διευθυντών Χορωδιών.
